El gran aliado de la belleza y la salud

Alimentos ricos en antioxidantes por Pablito Martín   Buenas y salsas gente linda. Continuamos avanzando en el camino de la alimentación consciente y sana. Hoy nos meteremos de lleno en el mundo de los antioxidantes ya que consumiendo asiduamente alimentos ricos en esta molécula gozarás de una buena salud. Antes de continuar con la nota, Leer másEl gran aliado de la belleza y la salud[…]

Recetas Saludables

LICUADO ANTIOXIDANTE DE FRUTOS ROJOS Y CHÍA   Ingredientes para 1 porción: 1 puñado de moras y frambuesas 1 cucharada de almendras activadas* 1 cucharada de semillas de chía activadas ½ vaso de agua fresca* 1 cucharadas colmadas de miel   Preparación: Colocar todos los ingredientes en una licuadora con una parte de agua. Licuar bien Leer másRecetas Saludables[…]